Verktyg för coacher

Hjälp dina kunder
nå sina mål

Skapa träningsprogram, tilldela träningsscheman, ladda upp videor och följ varje klients resa — i ett och samma verktyg.

MÅNDAG 14 SEPT
Hej, Anna 👋
Nå ditt mål med coach
Ditt mål
Springa 5 km under 25 min
62%
28 dagar kvar
Dagens träning
STYRKA
Överkropp A
4 övningar
›
Bänkpress4 set × 8 60 kg
Axelpress3 set × 10 35 kg
Triceps push-down3 set × 12
🏠
Hem
💪
Träning
📅
Schema
▶️
Videor
👤
Profil
gainyourgoal / dashboard
8
Klienter
5
Program
23
Videor
Aktiva program
Styrka A/B — 8 v4 klienter
Löpning nybörjare2 klienter
Rörlighet & core2 klienter
gainyourgoal / videor
Videobibliotek
▶
Bänkpress — teknik
Styrka · 3:24
Tilldela
▶
Knäböj — djup & balans
Styrka · 4:10
Tilldela
▶
Löpteknik intervall
Cardio · 5:02
Tilldela
gainyourgoal / program / styrka-ab-8v
Styrka A/B — 8 v 8 veckor
Styrka Överkropp A — Måndag
Bänkpress4×8 · 60 kg
Axelpress3×10 · 35 kg
Cardio Löpintervall — Onsdag
8×400 m90s vila
Schema
Mån
14
Tis
15
Ons
16
Tor
17
Fre
18
Lör
19
Sön
20
STYRKA
Överkropp A
4 övningar · 45 min
MITT PASS ✓
Morgonlöpning
5.2 km · 32 min
Klienter
Följ varje klients mål och framsteg
Planer
Strukturerade steg mot målet
Schema
Veckovis kalender per klient
Videor
Instruktioner kopplade till planen